辗转反侧，寤寐难眠！鼾声如雷，人称“呼噜娃”，元凶竟是它！

　　随着生活水平质量的提高，睡好、睡饱以及有质量的睡眠渐渐的对一部分人来说已经是一种奢望。您是否被“入睡困难，睡后易醒，醒后难以入睡，又或者是鼾声如雷”等问题所困扰呢？正所谓擒贼先擒王、治病先治因，一切从实际出发，找到问题的根本所在，才能达到我们想要的治疗效果。我院肺病科引进多导睡眠监测仪，助您找到“元凶”！

　　多导睡眠监测仪是当今睡眠医学中的一项重要技术，是诊断睡眠障碍疾病的金标准。它可记录人睡眠时的脑电、心电、肌电、眼电、胸腹呼吸、鼾声、口鼻气流、血氧饱和度、体位等数据，是唯一可以客观、科学地记录和分析睡眠的仪器，可了解睡眠结构、睡眠效率、监测患者的血氧饱和度情况，判断有无低通气、呼吸暂停等情况。

　　目前临床上公认客观的睡眠监测检查标准是多导睡眠监测（PSG）。

　　哪些人群适合多导睡眠监测？

　　有以下症状的病人都应该选择多导睡眠监测，主要有：

　　1.睡眠打鼾、怀疑有睡眠呼吸暂停低通气综合征患者；

　　2.有难以解释的白天嗜睡或疲劳；

　　3.低氧血症或红细胞增多症；

　　4.过度肥胖者；

　　5.高血压尤其是难治性高血压患者；

　　6.原因不明的心律失常、夜间心绞痛、慢性心功能不全；

　　7.顽固性难治性糖尿病或胰岛素抵抗；

　　8.脑卒中、癫痫、老年性痴呆及认识功能障碍；

　　9.性功能障碍；

　　10.晨起口干或顽固性慢性干咳嗽；

　　11.诊断其他睡眠障碍性疾病；

　　12.梦游或睡眠中伴有异常行为活动；

　　13.伴有严重失眠的抑郁症、精神分裂症、强迫症；

　　14.了解影响睡眠障碍的其它因素，如不宁腿综合症、周期性下肢抽动症等。

　　做多导睡眠监测需要做哪些准备？

　　1. 监测当天中午不休息，不喝茶，不喝咖啡，不抽烟，不饮酒，清淡饮食，如果平常需要用药，带好必需药品。

　　2. 请洗头，自带睡衣或者穿睡觉时衣服，在19:30之前要洗脸，换衣服、如厕等。

　　3.监测期间请将手机保持关机状态。(如有陪同者也要关机)

　　4.监测期间只能床旁如厕，请提前自备夜壶/便盆。

　　5.监测会在次日早上7：00左右结束，到时会有医务人员为您拆除监测设备。

　　6.年龄小于18岁或大于60周岁或有心脑血管疾病的检查者请年轻家属陪护。

　　每个人在一生中或多或少都会遇到睡眠的问题，如果想客观了解自己的睡眠，可遵医嘱考虑进行一次多导睡眠监测。

　　如果您或您的家人、朋友有上述问题，欢迎到墨江县中医医院肺病科咨询多导睡眠监测相关事宜。我们愿做您的助梦使者，呵护您的睡眠健康！

　　联系电话：0879-4239812

　　地址：墨江县中医医院2号住院综合楼4楼肺病科