草长莺飞的季节里，不少人的“老毛病”又缠了上来，咽炎就是其中之一。小编老父亲就饱受折磨，要说它是啥感觉，是“抓又抓不着，拿又拿不掉，一团火卡在喉咙里折磨你”！想象不出？感受不到？不妨参考下图想象！

　　很多人会日常泡点金银花或者胖大海缓解难受，其实，除了辨证施治外，根据证型调整膳食也能起到辅助治疗的作用。

　　慢性咽炎是咽部粘膜及粘膜下组织的慢性炎症，发病率较高。多因急性炎症反复发作，加之长期烟酒、辛辣、有害气体等的刺激，致鼻阻张口呼吸而发生。本病主要由余邪未清，长期局部刺激以及烟酒过度，肺脾肾等脏器的虚损，阴津亏少所致。因受老年退行性改变、体质因素的影响，故治愈难，但能够较好地改善症状。

　　临床常见证型

　　肺肾阴虚

　　症见：咽喉干燥疼痛，或有灼热感；或咽喉有异物感，吞咽不利，午后明显，检查咽喉焮红或暗红，粘膜干燥少津，喉底可见络脉曲张，滤泡增生肿胀。

　　兼见干咳少痰，午后烦热，失眠多梦。舌红少苔，脉细数。

　　脾肾阳虚

　　症见：咽喉不适，异物感明显或有阻塞感，咽干而不欲饮，检查咽部色淡，滤泡增生漫肿，分泌物增多。

　　兼见面白少华，形寒肢冷，腰膝酸软，小便清长。舌淡边有齿痕，苔白，脉沉迟。

　　脾胃积热

　　症见：咽喉干燥，灼热疼痛，咯咳粘痰，时作干呕。检查咽喉焮红，络脉曲张，滤泡增生肥厚，常附粘痰。

　　兼见嗳气泛酸，胃脘不适。舌质暗红，舌苔腐厚，脉实大而数。

　　膳食原则

　　宜多食橄榄、百合、山药、甘蔗、萝卜、鸭蛋等食物。

　　戒烟酒，忌辛辣，少食油煎制品，避免暴饮暴食，饮食勿过凉过热。

　　食疗常用方剂及配制

　　百合粥

　　百合粉20克，糯米50克。

　　将百合粉、糯米一同放入锅中，加冰糖适量，煮粥常服。适用于肺肾阴虚的患者。

　　麦冬大枣粥

　　麦冬15克，大枣4枚，粳米50克。

　　将以上三味一同放入锅中，加冰糖适量，煮粥常服。

　　用于肺肾阴虚的患者。

　　枸杞莲子汤

　　枸杞子20克，莲子20克，冰糖适量

　　将枸杞子、莲子放入锅内，加冰糖水适量，以文火炖服。适用于肺肾阴虚、虚火上升的慢性咽喉炎。

　　山药太子参粥

　　山药20克，太子参9克，粳米60克。

　　将太子参打碎，与山药、粳米一同放入锅中，加适量水煮粥，红糖调服。适用于脾肾阳虚的患者。

　　鸭蛋豆浆冰糖饮

　　豆浆250毫升，鸭蛋1枚，冰糖适量。

　　将豆浆煮沸后，冲蛋加冰糖饮用。

　　适于阴虚肺燥的慢性咽炎。

　　萝卜橄榄饮

　　鲜萝卜200克，鲜橄榄5枚。

　　将萝卜洗净切片，橄榄打碎，加水适量煮开，代茶饮用。适用于各型慢性咽炎引起的咽喉肿痛。

　　萝卜荸荠甘蔗露

　　取萝卜汁、荸荠汁及甘蔗汁各100毫升。

　　调匀，温热饮服。

　　适于肺胃热盛的慢性咽炎。

　　冰糖百合炖香蕉

　　百合12克，香蕉2枚，冰糖水适量。

　　将香蕉去皮，百合加适量水煎煮至八成熟，再加入香蕉、冰糖水文火炖至百合烂熟，饮汁食百合、香蕉。

　　用于脾胃积热的慢性咽炎。